剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要提醒的(de )是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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