剧情简介

【1983年《女性诊所》】

  在这个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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